玩透福島中通地區及磐城市!各市推薦景點及美食

位在日本東北的福島縣,自然景觀魅力無窮,不過造訪過福島的人,大多是前往會津地區,但其實福島的中通及濱通地區,其實也有許多精彩景點。本篇文章以中通地區及濱通磐城市為主,要帶您前往「飯坂溫泉」、「磐城湯本溫泉」、體驗農家民宿、鐘乳石洞探險,還有大啖在地名產如「白河蕎麥麵」、「磐城海膽貝」!

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※本文與福島縣合作執筆撰寫。

關於福島縣中通及濱通地區

福島縣由西至東劃分為會津、中通、濱通三個地區,知名的福島觀光景點,如豬苗代湖、大內宿、鶴城等座落則在會津地區。不過面積為日本第三大的福島縣,三地區不僅地形迥異,氣候、經濟、文化、方言等也截然不同。

中通地區擁有山、川、高地、盆地等豐富自然景觀,造就奇異的鐘乳石奇景,還有多數知名溫泉地,此外由於有東北新幹線縱斷,從仙台或東京前往非常方便。

太平洋沿岸的濱通地區在2011年3月11號所發生的東日本大地震,遭受地震、海嘯、核災嚴重災害,這十年來,在各方的努力之下,除了小部分至今仍歸還困難區域以外,其餘已確認安全,一般遊客有機會的話,可以造訪深入了解福島的現在。
 

這次,我們要帶大家探索中通地區的「福島市」、「二本松市」、「田村市」、「白河市」,以及位於濱通地區的最大城「磐城市」。

福島市

位在中通地區的最北之處,也是福島縣縣廳的所在地,可謂福島的行政中心。市內有多座依山而建的綠意公園。推薦於春夏賞花、健行;於秋天體驗水果採收。而本次於冬季造訪的我們,要帶大家聚焦從福島站搭乘電車就能輕鬆直達的「飯坂溫泉」,帶您體會冬季的福島樂趣。

飯坂溫泉

飯坂溫泉是日本東北知名的古湯,它與鄰縣宮城縣的鳴子溫泉、秋保溫泉合稱「奥州三名湯」。(奧州是古時陸奥五國的總稱,位置則是現在的福島・宮城・岩手・青森四縣及秋田縣的一部份)
 

飯坂溫泉站位在摺上川沿岸,一眼望去能看見大大小小的旅館結比櫛比鱗次地樹立在河川兩側。您能採徒步方式慢慢探索這個溫泉小鎮,或從車站租借自行車環繞。

溫泉街裡有9座共同浴場、4座免費足湯。共同浴場的價格設定同一般日本澡堂(平均價格為500日幣左右),許多在地居民可是從小泡到大,熱呼呼的溫泉已是生活中不可或缺的一部分。因此有機會前來時,除了下榻旅館的溫泉浴池外,不妨造訪小鎮內多座各有特色的浴場、與在地人交流。

波來湯

以下就為各位介紹兩座飯坂溫泉知名的共同浴場。第一座「波來湯」從飯坂溫泉站徒步2分就能抵達。

波來湯是已有1,200多年歷史的共同浴場,該和風造型的外觀,被稱作「太鼓矢倉」,在日本這樣的建築多是用來報時,常見於相撲比賽或劇場以敲打太鼓告知開場閉場。目前所見的建築是於2011年重新整修過。

而飯坂溫泉的特徵就是一個字「燙」,不過波來湯受觀光客喜愛的原因就是這裡非常貼心地設置「熱湯(​​46度近く)」與「溫湯(42度程度)」2個浴槽,讓不適近46℃高溫浴池的人也能享受飯坂溫泉。此外,地下一樓的浴場就在河岸旁,泡完湯能在戶外享受寧靜、降降溫。

鯖湖湯

位於飯坂溫泉地的中心地帶有棟相當具有韻味的木造建築,它正是日本最古老的木造共同浴場「鯖湖湯」。

據傳1689年日本俳聖松尾芭蕉造訪飯坂泡的就是鯖湖湯。不過因建築物老朽,1993年時進行改建,也再現了明治時代以御影石打造的浴池。現在也成為飯坂溫泉共同浴場的象徵代表,吸引無數海內外觀光客前來,沈浸在熱氣氤氳與懷舊浪漫的氛圍。
 

浴場旁有座巨大木桶儲湯槽及守護飯坂溫泉的「鯖湖神社」。神社境内立有「飯坂溫泉發祥地」的石碑,以及俳人正岡子規等人歌頌飯坂的句碑。泡湯前後,不妨前來參拜「泉佛 藥師如來」,若有想治癒身體哪個部位,就舀一勺溫泉水淋在佛像身體的相對位置吧。

oncafé

想小憩或來頓午餐的話,推薦前來位於鯖湖湯正對面的oncafé。這間由昭和喫茶店改裝的店鋪,裝潢素雅摩登,料理飲品多樣豐富。除了披薩、義大利麵之外,也提供每週變化菜單,而最具人氣的餐點莫過於以摺上川水壩為意象的「茂庭湖湯咖哩」。(因摺上川水壩而形成的人造湖名稱為「茂庭湖」。)

近年在日本深受歡迎水壩咖喱飯,是在擺盤上特別將飯作水壩、把咖哩作蓄水池的日式咖喱飯。眼前白飯旁點綴著的鮮豔蔬菜是否宛如水壩旁的森林呢?

而湯咖哩套餐中附有一顆當地名產「鐳玉子」。提到「鐳」,您或許會想到於1898年首位獲得諾貝爾奬的女性——居里夫人。在她獲獎後的六年後也就是1904年,飯坂溫泉也發現溫泉中含有鐳元素,是日本首處發現「鐳」之地。至此,當地許多店家紛紛推出土產「鐳玉子」溫泉蛋。不過比起直接品嚐,在oncafé裡配著微辣爽口的湯咖哩享用可是最佳吃法,或者點份「鐳玉子親子丼」也是不錯選擇唷!

舊堀切邸

說到飯坂溫泉的名勝景點,怎能少了古色古香的「舊堀切邸」呢。這是自江戶時代(1603年~1867年)代代是富農、富商的「堀切家」舊址。人才輩出的堀切家,有不少人活躍於政治界,為近代日本盡心盡力,可謂飯坂人的驕傲。
 

邸内擁有福島縣內最古老的倉庫,還有多棟極富歷史價值的建築,您還可在參觀後享受乾淨、極具日式風情的免費手湯與足湯。造訪當日積著雪,我們泡著暖呼呼的足湯,看著一對新人在邸內各處拍攝婚紗照,實在備感幸福。

二本松市

福島市南邊的二本松市,以日本百名山的「安達太良山」最為知名,山麓的「岳溫泉」如同其名,群山環繞的山湯溫泉,深受遊客喜愛。秋天的兩大盛事,福島縣立霞城公園的「菊の祭典」及二本松神社的「提灯祭り」也不容錯過。不過本次我們要帶大家去鄉下住一晚,體驗在地家常菜與農村魅力。

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農家民宿 まとば

「農家民宿 まとば」位在該地知名能量景點「隱津島神社」附近,由一對親切熱情的夫婦經營。雖然民宿位置稍稍偏遠,但從住宿處能眺望的吾妻山、安達太良山山景,且周圍無光害,天氣好的夜晚能仰望滿天星斗。更重要的是能與日本爸爸媽媽閒話家常、農作體驗,可是難能可貴的經驗。

一抵達,民宿媽媽泡起茶,並向我們介紹周遭環境。原來這一帶過去以養蠶興盛,即使已無蠶絲需求,目前也持續栽種桑葉並加工成多樣的農茶製品,我們喝著「桑茶」,繼續聽著他們之所以創辦民宿的故事。

2011年東日本大地震後,國內外許多學生、研究團隊為調查福島核災而前來,但非觀光景點的該地幾乎無住宿設施,那時因為陸續接到許多洽詢住宿的電話,也就順勢經營起民宿了。沒想到也讓許多留學生念念不忘,宛如在日本的另一個家。這也讓當地政府開始著手、積極整合,現在二本松市內就有多達20間各具特色,滿溢人情味的農家民宿。

晚餐則移動到主屋旁的倉庫屋,裡頭有夫婦自製的日式圍爐裏。在這裡我們品嚐民宿媽媽的拿手好菜,雖然媽媽一直謙虛說是農家的粗茶淡飯,但自家栽培的蔬果清脆甘甜、熱呼呼的關東煮、入味的煮魚、魷魚胡蘿蔔等各式鄉土料理小菜,樣樣十分下飯美味。民宿爸爸不停酌酒,媽媽不斷為我們續碗夾菜,又聽著兩人像是漫才般吐槽。在農家民宿まとば裡,您也會有一種回家之感。

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田村市・田村郡

田村地方的兩大看點,其一是位於三春町、樹齡推測超過1000年的「三春瀧櫻」。其與山梨縣北杜市的「神代櫻」、岐阜縣本巢市「淡墨櫻」列為日本三大櫻花。每年春天會有從三春站發車的接駁巴士,讓遊客能輕鬆前往,一賭這棵被列為天然記念物的巨大櫻花。另項看點就是神秘美麗的鐘乳石洞「阿武隈洞」,這裡可是不分四季,冬暖夏涼的景點。

阿武隈洞

阿武隈高地有一處廣闊的喀斯特台地,自古以來該地大量開採石灰岩與大理石,在1969年採石的過程,意外發現了這片大自然淬煉出的鐘乳石美景,往後這裡採石場停止營業,在洞內探勘及妥善規劃下,1973年洞內便對外開放參觀。

參觀路線可分為「一般參觀路線」及「探險路線」。想來點冒險刺激的話,推薦您選擇「探險路線」,會有一連串彎身、蹲下姿勢前進、爬梯子的考驗等著您。而兩條路線最後會在宛如電影場景一般的「瀧根御殿」會合(上圖)。
 

在阿武隈洞洞內,洞内多種多樣形状的鍾乳石,可欣賞到石筍、石柱、洞穴石盾(盾板狀的平鍾乳石)等眾多種類與數量的珍貴鐘乳石,還有導入舞台演出用的調光系統打造的「月世界」。歡迎您走一趟阿武隈洞,在歷經悠久歲月打造而成的地下幻想世界中,感受驚奇與感動。

此外,由於洞內的平均氣溫為15℃左右,氣溫起伏也不大,在洞內出口處有設置一排紅酒儲藏區,喜歡紅酒的人可以在最後的土產區購入於鐘乳石洞中沈睡的紅酒。

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白河市

位於福島縣中通最南部的白河市,緊鄰櫪木縣知名度假勝地那須,亦設有新幹線「新白河」站,許多人經常會將兩地排至同趟旅程。而來到白河市,除了美味醬油湯底的白河拉麵外,究竟還有什麼可看之處呢?馬上來為您揭曉!

南湖公園

春櫻、綠松、楓紅、雪景,隨著四季更迭各有不同風情的國家指定史跡・名勝「南湖公園」,是造訪白河市的人絕對不會錯過的。南湖公園於1801年築造,並有日本最古公園之稱號。從當時就以「士民共樂」為理念,不論任何身份階級的人都能自由地在公園休憩,因此沒有設塀壁、圍牆。推薦您能環繞小徑,散步周遊。

SHOZO SHIRAKAWA

湖畔散策時,想來杯咖啡茶飲,但湖邊多間飲食店不知道該如何選擇才好嗎?那麼推薦您前往「SHOZO SHIRAKAWA」。

SHOZO的本店位於櫪木縣,且於東京的時尚聖地青山也設有分店,不過每間店舖氣氛各異其趣,菜單也有變化。位於南湖公園旁的該店,以「水邊的咖啡」為主題,入口旁的露台空間,可以邊望湖水邊享受咖啡,當日也看到不少飼主與狗狗在散步過後於此休憩。

店內天花板高挑、採光明亮、空間寬廣,還有一室展示空間會不定時舉辦展覽活動。木製傢俱及許多綠色植栽點綴,營造出相當溫馨又極具質感的氣氛,每一隅都能放鬆享受咖啡及甜品。
 

SHOZO有各種西式甜品,如戚風蛋糕、甜甜圈、司康、可麗露等,相信不論您內用選擇何種甜點,在品嚐過後,您必定心滿意足,並在離開前又購入些想送人或自用的伴手禮。

大谷忠吉本店

散策於舊奥州街道上,您會被一處寫著斗大「白陽」與「登龍」的木板,以及身後灰泥牆日式倉庫吸引,走入裡頭還能看見煉瓦造的煙囪,這座已成為白河的代表景觀之一的正是知名酒藏「大谷忠吉本店」。

秉持著1879年創業時的傳統製法,至今仍不採機械化,他們用白河的米、水、人,來呈現出同最好的在地酒。老字號經典系列「白陽」的命名,是希望同「白」河的太「陽」般光輝的酒,此款味道鮮明,不會怕被濃郁的下酒菜給蓋過。而與年輕一輩釀酒師共同製作的新銘柄「登龍」,是滋味分明特別純米酒,人氣可說是與「白陽」不分軒輊。有機會的話,您也不妨品嚐看看!

新駒本店

畫過白河地區的國道289號,這條車水馬龍的大馬路上,有一間廣受縣內外饕客喜愛的蕎麥麵店。穿過暖簾、進入店內,保留昔日氛圍的土間地板、粗黑木樑、挑高天井映入眼前,在如此古民家風的空間中品味蕎麥麵,實在享受。

新駒本店注重「地產地消」,製作蕎麥麵時僅堅持使用在地白河產的蕎麥。而眾多蕎麥麵料理中,最受歡迎的就是白河名物「割子蕎麥麵」。這是將蕎麥麵分為五層及七層,並附上五種山海藥味配料。

難得來一趟,這次我們點選了五層割子蕎麥麵外加炸天婦羅的組合。疊高高的紅漆小碗端至面前,實在叫人興奮。
 

一層層揭曉配料,分別是「鮪魚」「蘿蔔泥與鮭魚卵」「柴魚片」「山菜」「山藥泥」。若您總是在煩惱吃什麼料才好,點割子蕎麥麵就對了,山海滋味與經典蕎麥能一次滿足!若您喜歡麵條稍粗、彈牙的手打蕎麥麵,那麼建議點七層,加倍滿足。
 

磐城市

磐城市是福島縣內面積最大、濱通地區最南方之城。1966年因採礦業式微,當地以夏威夷為主題開設了「常磐ハワイアンセンター」,並以夏威夷草裙舞為噱頭轟動全國。2006年蒼井優主演的電影「扶桑花女孩」,故事原型正來自此。電影的賣座也讓這座城市再度受到矚目。不過本次我們要帶您探究草裙舞之外,更受台港旅客喜愛,可享溫泉、海鮮、落日絕景等景點。

磐城・啦・啦・咪遊

來到沿海城市,絕對少不了海洋體驗!推薦您來熱鬧的小名濱港,這裡有能賞夕陽海景的三崎公園;能認識海洋生態的水族館;及滿足購物慾望的大型購物商場,以及我們首站要為大家介紹的「磐城・啦・啦・咪遊」。

位於漁港旁的物產中心「磐城・啦・啦・咪遊」,除了販售新鮮海產,亦有干物、乾貨、罐頭等加工品。餐廳區有海鮮丼、握壽司的店家,也有拉麵及西餐可選。

除上述餐廳之外,物產中心裡也有一處適合全家同樂的BBQ設施。這裡可以自選喜歡的食材,在烤肉架上烤熟直接享用,鮑魚、龍蝦、花枝、生蠔應有盡有,也有蔬菜或烤肉串能讓餐點更加豐盛。此外,也千萬別錯過當地名物「磐城海膽貝」,這是在大蛤蜊上鋪上滿滿的海膽,綿密的濃郁口感,鮮美滋味叫人難忘。

海藍寶石福島水族館

東北規模最大的「海藍寶石福島水族館」以「再現環境」為理念,並以「環境水族館」為名,它不只是一般展示海洋生物而已,而是實際呈現生物棲息的環境,甚至海洋食物鏈的真實畫面也會在您眼前發生。

參觀途中,您能感受水族館對於再現環境實在用心至極。像是玻璃建築的設計,讓自然光能溫暖柔和地灑落進來。而不只是用眼睛觀察,像在「熱帶亞洲水域風景」裡能聽到近距離的鳥鳴,最初還以為是背景音樂,在解說員的講解下,才意識到我們已沈浸在自然生態中。
 

「海藍寶石福島水族館」在成立之處早已確立以「潮目」為主題,這是因為其地理位置就在冷流親潮與暖流黑潮的交界處。而這座特製三角形的玻璃隧道水槽,分別呈現了黑潮及親潮兩種洋流的生態。當您穿過隧道時,魚群悠游穿梭、光線反射閃爍,這令人難以忘懷的奇景也成為館內最吸引人之處。

而更叫人嘖嘖稱奇的是玻璃隧道水槽前竟有一間壽司食堂「潮目之海」。邊欣賞悠遊的魚兒邊品嚐壽司,雖引來正反兩方的論辯,不過有如此創新嘗試,也是希望能達成「食育」目的。

食堂在菜單的魚食材上以紅綠燈註明,要向大家宣導多吃數量來源穩定的魚種。
食堂在一旁也擺放冊子,可以看見以紅綠燈註明,要向大家宣導多吃數量來源穩定的魚種。
 

而至2022年5月8日舉辦的「アクアマリンこども魚市場」的企劃展,更是直接把食品模型及魚放至同一水槽,簡單明瞭的設計與展示,讓小朋友能知道餐桌上的料理究竟是從何而來的。

「海藍寶石福島水族館」與一般印象中的水族館不太相同,這裡不會有海生動物秀,但有多樣體驗、教育活動,能讓您更進一步認識海洋生態,並開始省思人類與地球的未來。

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三崎公園

擁有陽光、碧海、綠意的三崎公園,是在地居民的最佳休憩地,不論是與親子、寵物遊樂、情侶約會,又或者是健行、野餐、烤肉皆合適,海外觀光客也值得一訪。像是能在三崎公園的地標「磐城海洋塔」,於海抜106公尺的展望室一覽太平洋海景及磐城市街景。

公園內有一座「わんぱく広場」,設有多種遊具,當中一座全長74.8公尺的巨大恐龍溜滑梯,不僅是小孩能玩得開心,連大人從上往下滑也驚聲連連,相當刺激。
 

另外,還有深受遊客喜愛、位於海岸處的「潮見台」。延伸突出的狹長展望台懸空在大海上,宛如一座海上時尚伸展台,在此能感受潮風吹拂、傾聽太平洋浪聲,還有環繞四周的震撼景色。若時間算好的話,還能欣賞被夕陽渲染的橙色天空與海洋。

磐城湯本溫泉「雨情の宿 新つた」

與兵庫縣有馬溫泉、愛媛縣道後溫泉合稱日本三大古泉的磐城湯本溫泉,已有1600年以上年以上的歷史。以天然硫磺泉為特色的磐城湯本溫泉,泡完肌膚變得滑嫩嫩,聽說也有助於降低血壓。從「JR湯本站」出來,附近有免費足湯景點,還有1300年歷史的溫泉神社!當然還有多間坐擁日本庭園的露天溫泉、寬敞舒適的傳統旅館。

本次我們就來到了知名的「雨情の宿 新つた」。旅館名稱是來自日本知名童謠「しゃぼん玉」詞人「野口雨情」,一入旅館就能看到許多日式元素,十分傳統典雅。
 

另外,入口處還有兩個大大的人形立牌,分別是知名日本將棋士藤井聰太與豐島將之。原來於2021年10月舉辦的「第34期竜王戦 7番勝負第3局」就在這裡對決。館內的走廊上可以看到當時的照片、替兩人帶來好運的「必勝料理」菜單等等。

這座幽美的庭園露天風呂「竹林」的照片,相信你能在許多福島縣觀光宣傳照看到。這正是「雨情の宿 新つた」的露天「混浴」溫泉。可能讓外國觀光客有些害羞卻步,不過敬請放心,露天溫泉入口處有提供入浴用專用衣,另外亦設有女性專用時間帶。

而該旅館的食膳是以小名濱港海產為主的宴席料理,不僅新鮮生魚片,還有講究的創作前菜、煮物、火鍋、烤物到甜點一連串的完整當季饗宴。

在磐城海港玩樂一日後,不妨在湯本溫泉待一宿,於「雨情の宿 新つた」好好享受溫泉與料理。

結語

造訪過無數次日本,爭霸過許多縣市,但仔細想想是否多是走馬看花、參訪數處知名觀光勝地而已呢?本次介紹較少受到海外觀光客注目的中通及濱通地區,相信與熱情親切的農家民宿交流、實際走訪飯坂溫泉、磐城湯本溫泉的小鎮後,您也能感受福島的迷人魅力。

東北特輯

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作者簡介

Dawn
Dawn Cheng
喜愛探訪日本各地藝術祭與美術館,積極推廣多樣的日本藝文旅行。目前嘗試台北、東京二據點生活。
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